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ラジオ体操

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 小学校時代の夏休みといえばラジオ体操。ラジオ体操って,ガニマタになったり,ぴょんぴょん跳ねたり,年頃になってくるとけっこう恥ずかしい動きがあるよね。「ラジオ体操第二」なんて,うっほっほーって,ゴリラみたいな格好もあるから,やだって子が多い。

 でも!ラジオ体操をナメてはいけない。体の隅々まで,十分にストレッチできるとても優れた運動なのだ。と思えたら,これは素敵な運動ですよ。さあ,恥ずかしさを捨ててラジオ体操だぁ!!

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